落秋文学

第2章冰上芭蕾花样滑冰（第5页）

热情地告诉观众并送去祝福。总之，别看是短暂的6分钟，这里面的信息量还是很大的。在热身练习时，选手普遍不会把所有动作都做一遍，时间的原因他们会先采取滑行快速热身，然后对节目中不太有把握的动作进行练习。当热身还有最后一分钟时，宣告员会提醒运动员，以便选手调整节奏，准备离场。

比赛得分

由技术水平分和节目内容分构成。技术组负责认定运动员所完成

技术动作的种类和难度级别，确定动作的基础分；裁判组根据动作完

成的质量给出技术动作完成分和节目内容分。然后，计算机自动去掉

一个最高分和一个最低分后，计算9个裁判给出每个动作的平均分数，这个平均值和基础分相加，得到的就是这个技术动作的总分。

节目内容分由裁判组针对节目的艺术表现打分，包括滑行技术、动作连接、节目完成、构成和音乐表达5个方面。

单人滑

短节目：运动员自选音乐，在2分40秒正负10秒的规定时间内

完成一套由跳跃、旋转、步法等规定动作编排而成的节目，裁判员根

据运动员的表现给出技术分和节目内容分。

自由滑：由运动员自选音乐，在4分钟正负10秒的规定时间内，

完成一整套由跳跃、旋转、步法以及各种连接编排均衡的节目。

双人滑

由一男一女组合参赛。由短节目和自由滑两个项目组成。两个项

目总分之和为最终比赛成绩。

双人短节目：运动员自选音乐，在2分40秒正负10妙的规定时

间内完成抛跳、捻转托举、托举、旋转、螺旋线、步法等规定动作编

排构成的节目。

双人自由滑：运动员自选音乐，在4分钟正负10秒内完成一套

均衡的自由滑，包括双人滑的托举、捻转托举、螺旋线、跳跃、旋转、

步法等自由化动作编排构成的节目。

冰上舞蹈

由一男一女组合参赛。比赛按韵律舞和自由舞的顺序进行。

韵律舞：运动员按照规定要求的音乐风格和节奏选择音乐，在规定的2分50秒正负10秒内完成规定图案舞的部分和自编舞蹈部分。

自由舞：运动员自选音乐，在规定的4分钟正负10秒内完成由各种步法和托举、小跳、旋转、姿态以及握法等规定的动作组成的自

编舞蹈。

团体赛

团体比赛是每个参赛国家在四个小项上分别选派男女各一名和各一对选手进行比赛，并按各小项该国运动员名次积分之和决定团体比

赛的成绩。由男子单人滑、女子单人滑、双人滑、冰上舞蹈四个项目

组成，将四个项目的参赛运动员成绩进行相加，得出最终总成绩。四

个项目的竞赛规则与单项比赛相同。

跳跃技术动作识别

动作技术介绍

如果这本书你已经看到这里了，证明你即将由花滑小白迈入专业

冰迷。那接下来我将介绍一些跳跃技术，这些内容将帮助你们在观看

比赛时更有成就感，让你能准确地说出运动员所做的动作是什么，当

你陪着家人观看比赛时也可以骄傲地成为他们的私人解说。

在花样滑冰中最重要的组成部分就是跳跃，花样滑冰一共有6种