落秋文学

第一章不苛求完美金无足赤人无完人（第4页）

舞伴点着头说：“是的，贝丝，你美丽得就像一个仙子。”

贝丝非常喜欢这样的夸奖，因为她从小的愿望就是成为一个像仙子一样美丽的人，尽管她并不知道仙子到底有多么美丽。因此，贝丝给自己的标准是，要让人看起来觉得完美才可以。

即使是自己在家里休息的时候，贝丝也穿上美丽的衣服，漂亮的鞋子，化好妆。她不允许自己有一刻不在美丽的状态里，她不但要求自己生活在美丽的状态里，而且还要让自己看起来非常完美。贝丝为了身材苗条从来不碰淀粉类的食物，常常是饿得头昏眼花的时候才勉强吃一些水果。贝丝说：“我要让自己看起来像仙子一样的轻盈飘逸。”

但是，年纪毕竟是骗不了人的。无论贝丝怎样掩盖，岁月给她的“礼物”，她还是无法拒绝。她并没有因此而放弃对完美的追求，不断地去做美容整形之类的手术，很快，这些手术带来的后果就彰显在了贝丝的脸上，她的脸因为整形手术渐渐变得十分扭曲。

一天早上醒来，贝丝来到镜子前，看到了镜子里古怪陌生的脸庞，因为承受不了这样的打击，她最终选择了自杀。她在遗书上写道：我想要留住完美的脸庞，结果换来的却是相反的结果。我选择做一个仙子一样完美的人，这难道错了吗？

诚然，贝丝选择让自己变得美丽一些当然是没有错的。每一个女人都希望自己是一个美丽的女人，但是追求美丽也应是有限度的。如果一味地追求完美，甚至到了疯狂的地步，那只会将自己送入万劫不复的深渊。不完美正是你的魅力所在

动物园举办了一次舞会，夜莺的歌喉引来了众人的掌声，大家纷纷夸它是森林里最棒的歌唱家。骄傲的孔雀在台下愤愤不平，一肚子的怨气。

孔雀对身边的燕子说：“夜莺的歌声那么美妙，人们都喜欢它。可我呢？嗓音沙哑，一开口大家就笑我，上天真是不公平！”

燕子听后安慰孔雀说：“你的嗓音不好，可你的容貌与身姿却是别的动物不能及的。想想你开屏的时候，羽毛是多么的漂亮，多么的光彩照人。”

“那又有什么用呢？这种美丽是无言的，我一张嘴就‘不如别人’。”

燕子觉得孔雀有些矫情，生气地说：“命运都是上天注定的，它给了你美丽，给了夜莺美妙的嗓音，给了雄鹰力量，也给了乌鸦凶兆。所有的动物都应该对上天赋予自己的东西感到满意才对，别总是抱怨自己没有的！”世界上任何事物都不可能十全十美，任何人都是独一无二的，有着自己的精彩。孔雀的美丽是令人艳羡的，而它却不停地抱怨自己没有美妙的歌喉。现实生活中，很多人也在重复着“孔雀的抱怨”。

我们每个人都无法选择父母、容貌、家境和从小生活的环境，于是这些事实就成了很多人长大以后遇到的第一个痛苦。她们会不停地抱怨：“我家太穷了！父母没有本事，也没有社会地位，别人都可以靠家里找一份体面的工作，可我的父母什么忙也帮不上……说出来真是丢人！”而第二个痛苦来源于自己总是抱怨自己的缺点太多：“我个子为什么这么矮？我皮肤很黑，身材也不好！”总觉得自己不完美，认为自己的体貌难以融入这个社会。她们从未感觉到幸福，因为她们的目光一直停留在自己不曾拥有的东西上。

春曼和心曼是一对出生在黑龙江农村的姐妹，和所有女孩一样，她们喜欢漂亮，也有着自己的梦想。只是，两个姐妹是残疾人，无法行走，每天只能坐在轮椅上。医生说，她们只能活到30岁。

这对姐妹没有享受过校园里的生活，但她们学认字，后来又经营书报摊。再后来，两姐妹开通了春曼心曼生命关怀热线，出版了她们的第一本书《生命从明天开始》，拿到了稿费之后，她们做的第一件事就是帮家里还债。之后，两姐妹的第二本小说《假如我可以站起来吻你》出版了，她们从“百无一用”的残疾人成了名人。

医生当初的预言并没有阻碍她们勇敢地活下去，身体的残缺没有让她们看不起自己，也没有让她们抱怨上天的不公，如今她们已经走过了30多个春秋，她们从不和任何人去比较自己没有的东西，她们快乐地生活着，努力享受每一天的生命，力求让每一天都很精彩，

两个残疾姐妹能够尽情地享受生命的精彩，那么身体健康的人又有什么理由看不起自己呢？不必太在意别人有而自己没有的东西，有失必有得，生活就是这样，如果春曼和心曼没有身体上的残缺，也许她们就不会将生命的可贵领悟得如此透彻，也不会感受到活着是那样的幸福。

每个人一生的机遇和拥有是不同的，我们不要只看到或只看重没有得到的，而忽视了曾经拥有的。我们不可能拥有一切，生活中固然有很多美丽的东西，但并非样样都是我们能够消受的。清闲时有清闲时的满足，也有清闲时的寂寞；繁忙时有繁忙时的烦恼，也有繁忙时的乐趣。有钱人有有钱人的潇洒，也有他们的担心和脆弱；穷人有穷人的艰辛，也有他们的坦然和欢笑。还记得玛格丽特·米切尔的小说《飘》中的郝思嘉吗？她固执、虚荣、聪明、狡黠，但她是那么的真实，她的缺点与美艳完美地融合在一起，无人能及。

完美是乏味的，它意味着已经失去了任何可能性和延伸感。只要我们敢于正视自己的不完美，调动自身各种优势与之协调，对这个缺陷进行弥补和矫正，一样可以成就精彩的人生。

20世纪70～80年代，在美国心理治疗界，医生们发现了这样一类求治者：他们是成功的商人、艺术家、医生、律师和社会活动家等。他们虽然在自己的领域里如鱼得水、出类拔萃，但他们的努力并没有给他们带来内心所期望的幸福生活。

治疗家们发现这一类人的自我系统处于一种分离的状态：一方面，他们在获得成功后，可以体验成功的欢欣；另一方面，在他们的内心深处却隐藏着自卑感和无价值感。正是因为这种匮乏才导致了他们将无所不能的完美主义倾向当作护身的盔甲。他们抱怨所有的成功都不能给自己带来快乐，没有人理解他们，他们也不能理解他们自己。

这些具有完美主义倾向的人，大多数是因为他们童年时候的家庭环境和家庭教育的原因。也许是因为他们的父母为从小对孩子要求太高，树立的标准太完美，在任何时候都是贬低孩子而不是去鼓励他、赞美他。久而久之，这些孩子们也就学会了总爱找自己的过错，认为自己根本不配被赞扬和被尊重，并以自我挑剔和自责为习惯，甚至产生了一种自虐的“快感”。

要想改变这种可怕性格也不是没有办法，那就是当事人必须重新树立评价自己的标准，改掉原来那种完美的、苛刻的、倾向于全面否定的标准，树立一种合理的、宽容的、注重自我肯定和鼓励的标准，学习多赞美自己，把过去成功的事例列在纸上，坦然愉悦地接受别人的赞扬并表示感谢。

有人问一位走红的国际女影星是否觉得自己长得完美，她说：“不，我长得并不完美。我觉得正因为长相上的某些缺陷才让观众更能接受我。”能认识到自己有种种不足并能宽容待之的人，可以说是自信的，心态也是健康的。人生并非上帝为人类设计的陷阱，好让他谴责我们的失败。人生也不是一盘棋，如果走错一步那么步步皆错。人生其实就像踢足球，即使最伟大的球星也会在比赛中失误，我们的目标是努力发挥最佳水平，但不能要求自己脚脚都是妙传甚至是射门得分。

可见，醉心于追求“完美”的人，他们并不是完美的。毕竟“完美”只是抽象的，只有现实生活才是具体的。生活中的“完美”并非仅仅是靠追求就能得到的，相反，生活中有许多遗憾是无法避免的。假如我们在心理上战胜了这些。我们的内心就会稳健许多，就会重新感受到生活的乐趣。

所以，我们不要天真的以为只要努力过了，就一定就会达到完美。因为“最完美的商品只存在于广告中，而最完美的人只存在于悼词中。”完美永远是可望而不可及的。当我们不再注意自己是否完美的时候，或许有一天我们会惊喜地发现，往日渴求的完美，今天已经具备。

追求完美的代价

于是，他就狠下心削去了珍珠的表层，可是斑点仍然存在；他又接二连三的削去了一层又一层，直到最后，那个斑点终于没有了，然而珍珠也不复存在了。

那个人心痛不已，并因此一病不起。在临终前，他无比懊悔地对家人说：“如果我当时不去计较那一个斑点的话，现在我的手里还会握着一颗美丽的珍珠。”

这则故事告诉我们：事事追求完美的人，其人生很可能会成为一场悲剧，因为生活中根本没有什么是尽善尽美的。盲目追求完美，只会受到一连串的打击，得到的可能是生不完的气和无尽的痛苦。

在日常生活中，圆满的东西反而成了一个最大的缺憾。断臂的维纳斯，她的美正是因为缺憾，不仅征服了西方也征服了东方。曾几何时，多少艺术家绞尽脑汁想为她重塑双臂，然而，欲成其美，适得其反。许多悲剧之所以那么耐人寻味，就在于它的缺憾，留给观看的人很大的思考余地，使人在整个过程中享受到一种心灵的满足和快感。正如狄德罗所说：“如果世界上一切都是十全十美的，那便没有十全十美的东西了。”月亮因为有阴晴圆缺，所以才那么丰富多彩。卓越、出色者并非完美，奇才常常有大缺憾。著名影星索菲亚·罗兰，有人说她嘴太大，身体则丰满得有点偏胖，然而她却被评为20世纪最美的女人。美国总统林肯，形象丑陋，不修边幅，嗓音粗哑，但他是历史上完美的演说家。

伏尔泰曾说过：“别因为苛求完美而错过美好的结果。”爱美之心人皆有之，但每个人都有或多或少的瑕疵，因为它们你才能变得真实。

古印度有这样一个传说，一位富商娶了当地最漂亮贤惠的女子为妻，两个人夫唱妇随，恩爱有加。唯一的缺憾就是，妻子虽然是当地最美丽的女子，然而美中不足的是，长了一个酒糟鼻子，这让富商和妻子都难以释怀。妻子对这件事情也非常苦恼，每天早晚都拿着镜子对着那个酒糟鼻子黯然神伤，伤心落泪。

有一天，富商在市场上看到一个美丽的女奴，她的脸庞比例跟妻子的差不多，尤其是那个鼻子，让她顾盼神飞。于是，富商便想着：如果自己能把这个女奴的鼻子割下来送给妻子，那么妻子一定能变成世界上完美的女人。于是，他花大价钱将这个女奴买了下来，决定送回家给妻子一个惊喜。

富商兴高采烈地带着女奴回到家里，一心想着给妻子换一个举世无双的漂亮鼻子。到家后，富商迫不及待地拿起刀子，一把将女奴的鼻子砍了下来，然后拿着血淋淋的鼻子跑向自己的妻子，找到妻子后，还没有等对方缓过神来，富商一刀又砍下妻子的鼻子，然后将女奴的漂亮鼻子给自己的妻子装上。然而，被砍下的漂亮鼻子怎么也粘不到妻子的脸上，而妻子的那个酒糟鼻子也无法粘上了。

其实，我们远不必如此辛苦折腾，承认自己的不完美也不是过错，身体发肤受之父母，损伤了，不仅对不起自己，对父母亲人也是一种伤害。

强迫自己追求完美，不能接受自己身体的不完美，还会引起沮丧、焦虑、紧张等不良情绪，在与他人的交际来往中，也存在着诸多不自信。于是，追求不适当的完美，反而将自己推入深渊，回头无路。

如果我们想要寻找到快乐，那么，就必须放弃对完美的苛求和向往。人生的真谛，往往不是寄予歌舞升平的繁华，也非盛于平步青天的惬意，更不在乎儿孙满堂的完美，从某种意义上说，一个完美的人是可怜的。他永远无法体会有所追求、有所希翼的感受，他却永远得不到的悲与喜。没有缺憾，人生将置于痴迷、虚荣、苍白的舞台。

放弃对完美的苛求吧！不要为了满足自己的虚荣心而陷入无谓的痛苦中去。