落秋文学

第一章习惯是一种力量（第3页）

阿西莫夫和我们一样都是受到习惯性思维的影响，往往很容易局限在一个小的圈子里，这就是常说的“惯性思维”。跳不出来时，就找不到处理事情的正确方法；相反，当我们换个角度跳出原有惯性思维的框框时，我们就会发现“柳暗花明又一村”的景象。

5。好习惯与坏习惯

好习惯将成就我们的一生，无论学习还是生活，做人或者处世。习惯以一种顽强的姿态干预着我们生活中的细枝末节，从而主宰着我们的人生。

本杰明?富兰克林说：“一个人一旦有了好习惯，那它带给我们的收益将是巨大的，而且是超出想象的。'‘这是他亲身体验得出的结论。

富兰克林青年时期，发誓要改掉坏习惯，养成好习惯。他给自己制定了克服13个坏习惯的计划，取得了意想不到的效果。例如：为了改正自己夸夸其谈的坏习惯，他给自己选择了“沉默”，要求自己做到于人于己有利之言才谈。他为了保证有更多的时间用于学习，在计划里规定自己几点起床、几点吃饭、几点阅读，使生活有条不紊。后来有朋友说他经常表现出傲慢情绪，他又把养成“谦虚”的好习惯列入计划中。他每周选出一种缺点进行矫正，每晚必须作反省，每天记录自己努力的成果。有时坏习惯没有彻底改变，还没达到自己理想标准时，就再延长矫正一周，直到好习惯代替了坏习惯为止。富兰克林能成为著名的科学家，能成为最受美国人尊敬的人，这与他改变坏习惯、养成好习惯是分不开的。

如果我们种下了好习惯的种子，未来这颗种子就会长成参天大树，而且会根深蒂固，我们就可以看着这棵参天大树长出丰盛的果实、长出茂盛的树叶，就会造福更多的人、成就更多的人、帮助更多的人。相反地，如果我们种下的是一颗坏习惯的种子，未来也会长成参天大树，也会根深蒂固，我们也可以看着这棵参天大树长出丰富的果实，不过是恶果；我们也可以看着这棵大树长出茂盛的树叶，不过是毒叶。这棵大树不但不能造福更多人、帮助更多的人、成就更多的人，相反会伤害更多的人。

好习惯可以成就我们的人生，坏习惯却可以毁灭我们的人生。如果我们养成懒惰的习惯，我们的人生将会毫无价值；如果我们养成不诚信的习惯，人生一定会充满了欺骗；如果我们养成抱怨的习惯，我们将永远活在糟糕里。

记得我有一个小学同学，他爸爸得了胃癌，后来失去了生命，主要原因是因为他爸爸有个不好的习惯就是经常早上不吃饭。这个小小的习惯看起来好像没什么，但是却可以夺走我们的生命。大家都知道很多的犯罪分子都不是因为他们想去犯罪，而是因为他们的习惯。有的人小时候习惯偷爸爸妈妈的钱，长大了习惯偷别人的钱，刚开始偷小钱，然后偷大钱，最后甚至抢劫银行。这些都是坏习惯惹的祸。

习惯的威力甚至比我们想象的还要大，习惯的威力可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯，还是养成了坏习惯。养成了好习惯，当好习惯在我们身上产生了作用，我们就还会继续养成好习惯，这样就会像蝴蝶效应一样，我们的人生就会因为这样的好习惯而变得美好。当然，有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成的人也是大有人在。

从蹒跚学步、牙牙学语到长大成人，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种“养成”教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。

所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、

社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。

6。习惯了，就成自然了

现在流行于老师和家长口头的一句话：“其实这个孩子很聪明，就是不肯好好学。只要他认真一点，勤奋一点，一定学得好。”可为什么他总是学不好呢？或者情况反反复复，家长盯一盯好一好，家长不监督就不行了？归根究底是为什么呢？那就是他没有养成良好的学习习惯。

让我们读一则很搞笑的故事：

曾有一位没有继承人的富豪，他死后将自己的一大笔遗产赠给了远方的一位亲戚，这位亲戚是一个常年以乞讨为生的乞丐。这位接受遗产的乞丐立即摇身一变，变成了百万富翁。

就一般人来看，当得到这笔钱后，肯定会蓄意做一场大事业，但是这位乞丐富翁却养成了一个乞讨的习惯。有一位新闻记者去采访这名幸运的乞丐时问他：“继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么呢？”乞丐兴奋地、毫不犹豫地说：“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭的时候就会方便一些了。”

这个故事其实和孩子的学习问题是一样的。可见，习惯对一个人的影响是多么大。成功与失败的最大分野，是来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。一个人的好

习惯越多，成功就指日可待；而一个人的坏习惯越多，离成功就越远。所以说，习惯的力量是巨大的。人一旦养成一个习惯，就会不自觉地在这个轨道上运行。就是说当习惯成了一种自然，习惯一小步，人生将会迈出一大步。我们培养好习惯，就是在寻找成功的方法。当你习惯了也就自然了，成功也变得出奇的简单。

发现习惯在人生中的重要性后，我们不由得会深思：怎么养成好的习惯？又有哪些好的习惯可以借鉴着培养？培养好习惯的方法有哪些？看着书，想想我们平时的做法，笔者个人认为有一个因素非常重要，那就是“坚持”。

其实我们往往都很明白培养好习惯，比如：坐如钟，站如松，一天两次刷牙，饭后漱漱口，要吃早饭等等，生活习惯、学习习惯、工作习惯也可以罗列一大堆。可为什么还是得胃病了？理由是有几次早上太急来不及吃早饭了。可一工作就会出现忘带资料的情况？理由是昨天忘记了整理书包了。从这些理由不难发现，我们不是不知道要养成良好的习惯，而是没坚持做到罢了。

习惯有时仅仅是一个动作，却能影响一生。把这些动作连贯起来，成功就在眼前。但要养成一个个好习惯却需要我们的坚持精神，坚持反复就变成了一种习惯，习惯了成自然了，你就会在习惯的牵引下，不需要你强迫自己，就不知不觉地、自自然然地按习惯去做事了。

7。成就或祸患源于不起眼的习惯

有一个小和尚的故事：

古时候寺庙里有一位小和尚，在出家当和尚之前就有丢三落四的毛病。进入寺庙之后，方丈师父和师兄师弟们不停地提醒和告诫他，可是他自己却不当回事，就这样他一直也未能改掉丢三落四的毛病。

每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想和师兄一样学一门手艺，为的是以后有一个好出路。于是方丈师父就安排小和尚学习剃头，因为与其他手艺比起来，这门手艺不是很难学，况且以后一旦离开寺庙，小和尚还可以用这门手艺来养活自己。

在学习了一段时间之后，小和尚认为剃头实在是一门简单易学的手艺，所以他就不再向师父学习。可是师父却告诉他：“剃头不是仅仅学习一些基本方法就能行的，你要想掌握好这门技艺，就必须每天拿一个冬瓜来练习，直到在冬瓜上能够游刃有余地施展各种剃头方法，那才会成为一个不错的剃头匠。"

听了师父的话以后，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头的基本功。练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高，师父见了也忍不住高兴起来。可是师父在一次观察小和尚剃冬瓜时发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀插在冬瓜上面，等办完事回来以后再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，实在是把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚以后千

万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他的时候，他仍然在离开的时候把剃头刀插在冬瓜上面；而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，可是提醒的次数虽多，小和尚往冬瓜上插刀的习惯却没有任何改变，而且每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已。"

“只是习惯而已?"师父严肃地对小和尚说，“如果你手底下不是一个冬瓜，而是一个活生生的人呢？你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”

看到师父生气的样子，小和尚安慰道：''没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。'‘

眼看着小和尚还俗的时间就到了，临行时师父再三告诫他一定要改掉丢三落四的毛病。可是小和尚的这一习惯早已养成多年，更何况他自己根本就没有改掉这一习惯的意识，终于在他第一次给人剃头的时候，出事了——有人叫他递一件东西时，他顺手把剃头刀插在了客人的头上，好在客人没有出现生命危险，从此他的剃头铺再也没有人光顾了。

养成好习惯可以受益终生，坏习惯却可能毁掉人的一生。不要以为一个小小的习惯无关紧要，人们正在和将要面临的许多成就或祸患其实就是由这些看似不起眼的习惯形成的。

拿破仑?希尔说：“不管我们是谁，或者我们从事何种职业，我们都是自身习惯的受益者或受害者。”这句话在实践中被千百万人所验证，而且我们每一个人在今后的人生道路上还将继续验证并体会其中的深意。我们将来会获得怎样的成就，我们是否会拥有巨大的财富，我们的朋友是否真心对待自己。所有这些结果都由我们现在种下的种子来决定，你种下什么种子便会收获什么果实。你养成了怎样的习惯，将决定你日后的成长道路，以及你将在这条道路上走多远。